Inzicht en inspiratie voor wie met jongeren werkt

Van online druk tot mentale gezondheid: jongeren leven in een wereld die continu iets van ze vraagt. ImpactWijs brengt die thema's scherp en helder in beeld.

Lees hier onze artikelen over social media, onzekerheid, vapen, pesten en mentale gezondheid – en ontdek wat er écht speelt.

Offline gaan voelt voor veel jongeren als iets wat móét. Een straf. Een reset. Maar eigenlijk is het precies andersom: even offline zijn is geen beperking, maar een kans. Om rust te voelen. Om jezelf weer even te horen.

Jongeren luisteren niet naar wat je zegt – ze voelen wie je bent. Of je echt meent wat je vraagt. Of je écht luistert. Wat ze nodig hebben is geen preek, maar verbinding. Iemand die niet schrikt van lastige onderwerpen en die durft stil te zijn als het even schuurt.

Even ontspannen, even winnen, even ontsnappen. Gamen is voor veel jongeren een fijne uitlaatklep. Maar wanneer verandert plezier in gewoonte – en gewoonte in dwang?

Een 9 voor wiskunde, een onvoldoende voor Engels. Op papier lijkt het duidelijk. Maar cijfers vertellen lang niet alles over wat er écht speelt bij jongeren. Soms is die 4 het gevolg van prestatiedruk, stress of problemen thuis – niet van onwil of onkunde.

Je hoeft het maar één keer te doen. Een foto sturen, een video delen, een "spannend" bericht. Veel jongeren voelen de druk om mee te doen aan sexting – niet omdat ze willen, maar omdat ze denken dat het moet. Dat hoort er blijkbaar bij.

"Kom op, iedereen doet het." Het klinkt als iets kleins, maar is vaak het begin van groepsdruk. Jongeren willen erbij horen – logisch. Maar soms gaan ze daarvoor over hun eigen grenzen heen. De vraag is dan: zijn dat echte vrienden?

Jongens die stilvallen. Meisjes die alles perfect willen doen. Mentale druk ziet er niet altijd hetzelfde uit – en wordt daardoor vaak verkeerd begrepen. Jongens uiten stress vaker in stilte of boosheid. Meisjes piekeren, zorgen en presteren zichzelf voorbij.

Pubers zeggen vaak weinig – of juist veel, maar niet wat je hoopt. Gesprekken over gevoelige onderwerpen lopen al snel vast. Ouders en docenten willen het goed doen, maar krijgen soms alleen stiltes of een "boeit me niet" terug.

Sexting lijkt onschuldig: een spannend bericht, een foto "voor iemand die je vertrouwt". Maar in de praktijk vervaagt die grens snel. Jongeren sturen beelden onder groepsdruk, om erbij te horen of om iemand te pleasen – en vergeten wat er daarna mee kan gebeuren.